quinta-feira, 20 de maio de 2010

Óleos Essenciais...

 100 % puros, considerados  a alma da planta,  eles são capazes de produzir  substâncias  que exalam aroma para  defendê-la de organimos, como  bactérias, fungos e praga.

"Extraídos de , raízes, caules, folhas, flores, frutos, cascas ou outras partes dos vegetais, são extremamente voláteis e apresentam composição química complexa. Apesar do nome, nem todos os óleos essenciais teem consistência gordurosa mas, sim aquosa."

'Teem  vasta aplicação terapêutica, podendo atuar como:  analgésicos, anti-sépticos, anticonvulsivos, antidepressivos, antiespasmódicos, antiflogísticos, carminativos, cicatrizantes, citofiláticos, depurativos, digestivos, diuréticos, emenagogos, estimulantes, expectorantes, febrífugos, hipertensores, hipotensores, laxantes, tônicos, vasoconstritores, vermífugos."


 No quesito massoterapia,  eles são muito bem vindos, pois além de hidratar a  pele, os O.Es. teem um grande poder terapêutico. Usados em massagens com movimentos repetidos no mesmo  local, promove  benefícios efetivos, seja para tratar sintomas, seja   ajudar a relaxar através da aromaterapia.  





Lembrem-sem  que   o O.E.  puro não é  adequado  para massagem, pois tem textura de éter, fora as substâncias químicas naturais que são fortes  e não desliza; exceto o óleo de lavanda que é  cicatrizante.  A indicação   é usar o O.E diluído em óleos carreadores  na proporção máxima de 3% de óleos essencial, ou seja, 3 ml de óleo essencial para cada 100 ml de óleo carregador.


*Óleos carregadores são óleos vegetais extraídos por pressão a frio normalmente de sementes, são eles: óleos de abacate, óleo de sementes de uva, óleos de gérmen de trigo, óleo de amêndoas, óleo de soja, óleo de girassol, óleo de gergelim, óleo de jojoba, óleo de macadâmia, entre outros.
Obs: 1 ml de óleo essencial = 25 gotas.


Conheça  alguns  principais óleos essenciais  de eficiência cientificamente comprovada:


  • Erva Cidreira do Mediterrâneo - anti-depressivo, tranquilizante, anti-espasmódico   

  • Eucalipto - anti-séptico, anti-espasmódico, expectorante, anti-viral, parasiticida

  • Hortelã - anti-séptico, expectorante, ativa o sistema digestivo, flatulência 

  • Laranja Doce   - ação harmonizadora, elimina impurezas da pele, insônia, medo, tensão 

  • Lavanda francesa  - ação tranquilizante, anti-depressivo, fortalece os nervos, anti-cólicas, analgésico 

  • Limão italiano de Messina - inibe a transpiração excessiva, anti-espasmódico, bactericida  

  • Alecrim - combate à obesidade e celulite,  melhora a memória, alivia as dores de cabeça, enxaquecas

  • Camomila-  alívio de dores musculares, de cabeça, enxaquecas, de dentes, de ouvidos e para o reumatismo.

  • Rosa - efeito calmante muito agradável, principalmente em situações de depressão, raiva, luto, medo, tensão e stress

  • Sândalo - terapias de bronquite, laringite e leucorreia.


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